Свежие комментарии

топ

Промежуток:

Овсяная каша с фруктами

/ 1 комментарий

Овсяная каша с фруктами

Список продуктов:

  • 100 g овсяных хлопьев
  • 0.5 l молоко
  • 100 g черники
  • 2 tbsp хлопьев миндаля
  • 1 небольшой банан
  • 1 tsp корицы

Приготовление:

  1. Овсяные хлопья залить молоком, варить, примерно 10 минут, в зависимости от указания по упаковке. Добавить банан и корицу и варить еще 2 минуты. Кашу разделить на две чаши и подавать украсив миндальными хлопьями и черникой. Миндальные хлопья можно заменить, например, грецким орехом.

0

Автор публикации

не в сети 1 год

Dietklub

330
Клуб для желающих сбросить лишний вес.
Комментарии: 6Публикации: 236Регистрация: 15-12-2011
  1. 20.12.2017

    Alena

    Люблю кашу по утрам, а вот фрукты забываю добавлять

    0
     

Оставить комментарий

Вы, должно быть входа в , чтобы оставить комментарий.

Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*


Генерация пароля