-
Разгрузочный день на гречке
21.11.2017 3 комментария250г гречневой крупы залить 2 стаканами крутого кипятка. Плотно укутать и оставить на ночь. Утром разделить на несколько приемов пищи. Добавлять масло, соль и сахар нельзя. Можно пить чай, минеральную воду. -
Молокочай
26.11.2013 15 комментариевМожно использовать любой чай Пить горячим, теплым или холодным Крепость чая можно регулировать. Не чаще 1 раза в неделю. Не больше 1, 5 литра за день. Можно... -
Рисовая разгрузка
11.01.2012 5 комментариев1 стакан риса сварить без сахара и соли, разделить на 4-6 приемов пищи. В течении дня можно пить чай, кофе. минеральную воду, травяной чай. Рисовая разгрузка способствует очищению организма от... -
Разгрузочный день на зеленом чае
11.01.2012 5 комментариевВ течение дня постепенно нужно выпить не меньше 2 литров зеленого чая без сахара. Это очень тяжелый день, так есть ничего нельзя. -
Арбузный разгрузочный день
11.01.2012 6 комментариев1,5 -2 кг мякоти арбуза разделить на 4-6 приемов пищи. Переносится очень легко. Калорийность ≈ 400 калорий -
Разгрузочный день на овсянке
11.01.2012 4 комментарияДля разгрузочного дня из 200г овсяных хлопьев сварить овсяную кашу сварить овсяную кашу на воде или заваривать хлопья кипятком . Приготовленную кашу разделить на 4-6 приемов пищи. Добавлять соль, сахар,... -
Огуречный разгрузочный день
11.01.2012 4 комментарияОгурцы очень хорошо подходят для разгрузочного дня, так как на 95 процентов состоят из воды и содержат очень малое количество белков, жиров и углеводов. 1,5 кг свежих огурцов... -
Мясной разгрузочный день
11.01.2012 4 комментария500 г нежирного мяса (говядина, курица, индейка) отварить без соли. Разделить на 4-6 приемов пищи. Можно пить минеральную воду, кофе и чай без сахара, травяной чай. -
Шоколадный разгрузочный день
10.01.2012 6 комментариев100 — 150 г желательно горького шоколада разделить на 4-6 приемов. В промежутках между приемами пищи можно пить минеральную воду и чай без сахара. -
Соковый разгрузочный день
10.01.2012 5 комментариевВ течении сокового разгрузочного дня можно пить только соки. Для этого дня вы можете выбрать любой овощной или фруктовый свежевыжатый сок на ваш вкус. Соки можно смешивать. Не более...
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ФОРУМ
- Здравствуйте! интересный у вас сайт! Нашел прикольную базу кино: [b] фильмы боевики бесплатно хорошем качестве 2021... Читать полностью
- Привет всем участникам форума! класный у вас сайт! Нашел интересную базу кино: [url=http://kinovalenok.tv/]смотреть... Читать полностью
- Лучшее предложение! Получите при регистрации до 3 500 ₴ на депозит от 1xBet! 1xBet дарит приветственный бонус до 3... Читать полностью
- Люблю шпинат. Американский салат со шпинатом и индейкой Этот салат со шпинатом могу предложить на праздничный ужин,... Читать полностью
- https://masterdirekt.ru/ веб-студия заказать сайт @good Читать полностью
Свежие комментарии