ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 10 дней
РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ: 10 кг
- Необходимо пить очень много воды
- Жарить продукты нельзя, но можно тушеные, паровые, гриль
Разрешенные продукты:
овощи
фрукты
семечки
орехи
Запрещенные продукты:
мясо
молочные продукты
алкоголь
Проконсультируйтесь с лечащим врачом, перед тем как сесть на диету!
Автор публикации
Клуб для желающих сбросить лишний вес.
КолЮчкА
А яйца можно?
Ольга
Диета, как раз на лето))
Кристина
Думаю на таком рационе и правда можно похудеть.