DietKlub.ru

Simple

Друзья

Подключайся и обменивайся опытом с новыми друзьями!

Simple

Клубы

Выбирай клубы по диетам или создавай любые на свой вкус.

Simple

Форум

Обсуждай актуальные вопросы на разные темы.

Готовы худеть с нами?

Помощь и поддержка друзей в похудательном процессе!!!

Готов!

ФОРУМ

топ пользователей

Нет данных
  1. Диета Магги

    / 11 комментариев
    ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 28 дней РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ : 10 кг   Рацион соблюдать строго, менять местами нельзя завтраки, обеды, ужины, дни. Если не указано количество продукта, то любое. Грейпфрут можно заменить апельсином,...
  2. Палео диета

    / Оставить комментарий
    Диета палео основана на питании наших предков, охотников и собирателей. Включает продукты в натуральном виде, без обработки. Можно есть мясо, рыба, семена, орехи, листовые овощи, овощи региона. Нельзя есть макароны, кашу....
  3. Диета на овсяной каше

    / 3 комментария
    Молочная овсяная каша на молоке здоровый и эффективный способ похудеть, снизить уровень холестерина в крови, а также снизить риск некоторых форм рака.  Первый этап — 1 неделя: Молочная овсяная каша...
  4. Диета Скарсдейл

    / Оставить комментарий
    Диета Скарсдейл, возможно, наиболее известная из систем раздельного питания, которые предлагают избежать некоторых смесей пищевых продуктов. Эта диета, основана на повышенном употреблении белка, с очень низким потреблением углеводов и жиров. Дневная...
  5. Кофейная диета

    / Оставить комментарий
    При кофейной диете повышается скорость метаболизма почти на 10 % благодаря кофеину. Это означает, что сжигается 200 до 300 калорий больше, в зависимости от типа метаболизма. Кофейная диета не нуждается...
  6. Диета 6 лепестков

    / 18 комментариев
    ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 6 дней РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ : 3-5 кг   Разработана шведским диетологом Анной Юханссон Строго соблюдать последовательность монодней Рыбу, курицу можно тушить, запекать в духовке, отваривать, варить на пару Овощи: сырые,...
  7. Осенняя диета

    / 5 комментариев
    ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 7 дней РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ : 3-5 кг       1 день диеты: Завтрак: овсяная каша,1 стакан кефира нежирный кефира. Обед: овощной салат, отварной или запеченный картофель. Ужин: салат...
  8. 3 часовая диета

    / 5 комментариев
    ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 28 дней РЕЗУЛЬТАТ:  4 кг. Автор 3-х часовой диеты Хорхе Круз говорит, что для повышения баланса обмена веществ нужно принимать пищу регулярно, то есть каждые 3 часа. Поддержание высокого обмена веществ...
  9. Почему стоит пить смузи?

    / 3 комментария
        Смузи — густой фруктово-овощной напиток. Его неповторимый вкус и богатство витаминов оценили не только люди, ведущие здоровый образ жизни, но все, кто желает оживить и обогатить свой ежедневный...
0

Свежие комментарии

топ

Промежуток:

Авторизация
*
*


Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*


Генерация пароля