Друзья
Подключайся и обменивайся опытом с новыми друзьями!
Клубы
Выбирай клубы по диетам или создавай любые на свой вкус.
Форум
Обсуждай актуальные вопросы на разные темы.
проба
-
Дневное меню сбалансированное по БЖУ (855 Ккал)
27.05.2019 Оставить комментарийЗавтрак 206 Ккал: Яйцо куриное (110 гр, 173 Ккал) Хлеб ржаной (10 гр, 21 Ккал) Листья салата (50 гр, 7 Ккал) Огурец (50 гр, 6 Ккал) Обед 299 Ккал: Плов... -
Дневное меню сбалансированное по БЖУ (844 Ккал)
26.05.2019 Оставить комментарийЗАВТРАК 282 Ккал Яйцо куриное (2шт, 110 гр, 173 Ккал) Хлеб ржаной (1 кусок, 20 гр, 52 Ккал) Сыр российский (1 кусок,10 гр, 36 Ккал) Листья салата, томат, огурец (120... -
Дневное меню сбалансированное по БЖУ (800 Ккал)
18.05.2019 Оставить комментарийЗАВТРАК 312 Ккал Омлет с колбасой, помидорами. 200 гр 240 Ккал Хлеб ржаной зерновой 20 гр 72 Ккал Чай, кофе 0 Ккал ПЕРЕКУС 32 Ккал Морковь 100 гр 32... -
Диета по клинике Майо
08.05.2018 Оставить комментарийДиета по клинике Майо, входит в число наиболее эффективных диет, которые служат в качестве профилактики диабета и других заболевании, кроме того, помогает сбросить лишний вес. На чем основана диета, которую... -
Итальянская диета
18.02.2018 Оставить комментарийИтальянцы являются одним из самых худых народов, хотя в последнее время, с появлением там фастфуда, многие из них начинают иметь проблемы с ожирением. Но если мы сосредоточим внимание на традиционных... -
Диета на чечевице
09.02.2018 Оставить комментарийОткройте для себя бобовые и ваш организм получит множество ценных белков. Чечевица также поможет вам эффективно сбросить приобретенные килограммы. Недорогая, но при этом очень питательно ценная пища. Мы забываем, что... -
Куриная диета
20.01.2018 Оставить комментарийКто бы мог предполагать, что именно одно из самых распространенных видов пищи, которую мы едим, имеет благоприятное влияние на снижение веса. Да, мы говорим о курином мясе. Куриное мясо диетическое,... -
Нью-йоркская диета
08.01.2018 Оставить комментарийХотите похудеть так же, как известные знаменитости? Попробуйте нью-йоркскую диету тренера Дэвида Кирше. Если диета станет вашим новым образом жизни — успех гарантирован. Автором этой диеты является голливудский фитнес-тренер Дэвид... -
Венгерская диета
06.01.2018 Оставить комментарийВенгерский тренер Норберт Schobert изобрел новый метод похудения. Венгерская диета основана на сниженом потребление углеводов и продуктов с низким гликемическим индексом (ГИ). Благодаря этим двум правилам, можно эффективно похудеть. Блюда... -
Морковная диета
04.01.2018 Оставить комментарийВ оригинальной морковной диете едят только морковь и морковный сок. Но лучше улучшить диету и потреблять и другие продукты. Продолжительность диеты пять дней, и, вероятно, после окончания вы долго видеть морковь. Во...
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
ФОРУМ
- Атлас Керамика — это динамично развивающиеся компания, которая хорошо зарекомендовала себя на рынке услуг России с 2015... Читать полностью
- Атлас Керамика — это динамично развивающиеся компания, которая хорошо зарекомендовала себя на рынке услуг России с 2015... Читать полностью
- https://www.tversvet.ru/ - освещение 2331_svet* Читать полностью
- Компания «Вековой Дом» предлагает возведение домов из оцилиндрованного бревна на исключительно выгодных условиях. Мы... Читать полностью
- Компания «Вековой Дом» предлагает возведение домов из оцилиндрованного бревна на исключительно выгодных условиях. Мы... Читать полностью
Свежие комментарии