1,5 -2 кг мякоти арбуза разделить на 4-6 приемов пищи. Переносится очень легко.
Калорийность ≈ 400 калорий
Автор публикации
Клуб для желающих сбросить лишний вес.
Арбузный разгрузочный день
11.01.2012
6 комментариев
Комментарии: 6Публикации: 236Регистрация: 15-12-2011
Яна
Вчера сидела на этой разгрузке. Итог +300гр
Галина
@ Алина:
аналогично :beer:
Ольга
нет отвесиков
Алина
Мы обычно на дачу покупаем несколько арбузов. Вот там и получается. Завтрак-обед — арбуз, вечер -шашлык :drink:
Кристина
Мой любимый день.
Irina
У меня от арбуза наоборот привесик.