ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 15 дней РЕЗУЛЬТАТ: 5 кг Все мясо и овощи можно приправлять. Чай и кофе пить без сахара. Продукты можно кушать горячим или холодным. Съедать все, нельзя ничего оставлять....
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 14 дней РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ : 3-7 кг Можно пить воду, зеленый чай, травяной чай, кофе Все дни повторить. Сахар запрещен 1 ДЕНЬ ДИЕТЫ: ЗАВТРАК 1 кусок цельнозерного хлеба...
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 7 дней РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ : 2-8 кг прием пищи каждые 2-3 часа. в 1, 3, 6 день рекомендуют ограничить физическую нагрузку. Можно пить кофе, кофе без сахара, воду...
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 6 дней РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ : 3-5 кг Разработана шведским диетологом Анной Юханссон Строго соблюдать последовательность монодней Рыбу, курицу можно тушить, запекать в духовке, отваривать, варить на пару Овощи: сырые,...
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 10 дней РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ : 5 кг Завтрак: 1 стакан апельсинового или грейпфрутового сока. Второй завтрак: салат из отварного риса — 4 ст.л., ананаса по вкусу, 1...
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 14 дней РЕЗУЛЬТАТ: 5 кг необходимо ограничить потребления жиров, сладостей,некоторых молочных продуктов, колбасных изделий, фруктовых соков и алкоголя. употреблять продукты с низким содержанием углеводов и повышенным содержанием белка....
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 10 дней РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ : 5 кг Завтрак: 50г сыра, чай или кофе Второй завтрак: 1 яйцо, 1 фрукт Обед: овощной салат; кусочек мяса, курицы или рыбы...
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 10 дней РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ : 6 кг Запрещены: соль, сахара, жирное, мучное, алкоголь. Пить можно зеленый чай, кофе, минеральную воды, травяные чай Завтрак: один бутерброд (хлебец...
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 14 дней РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ : 3 — 6 кг запрет на соль, сахар, мучные изделия, алкоголь. нельзя заменять продукты промежутках между приемами пищи можно пить минеральную воду...
Свежие комментарии