Разгрузочный день на гречке 21.11.2017 / 3 комментария 250г гречневой крупы залить 2 стаканами крутого кипятка. Плотно укутать и оставить на ночь. Утром разделить на несколько приемов пищи. Добавлять масло, соль и сахар нельзя. Можно пить чай, минеральную воду.
Свежие комментарии